Bein

Sitz und Körperhaltung

Ich habe einen bekannten Reiter, der Sitz und Körperhaltung in einem Detail nannte. Ich denke, dass der Sitz und die daraus folgende korrekte Hilfengebung ein sehr wichtiger Teil vom Reiten sind. Ein guter Sitz macht es für das Pferd leichter das Gefragte richtig auszuführen. Ein falscher Sitz oder übertriebene Hilfengebung macht es oft nur schwieriger für das Pferd.

Ich erarbeite eine gute Körperhaltung, einen Sitz der Pferd und Reiter hilft um korrekte Hilfen geben zu können. Dadurch vereinfacht sich das Reiten. Die herkömmliche Reiterei arbeitet auch an dem Sitz (Absätze tief! Sitz gerade!), oft mit dem Resultat, dass man eher zu viel Körperspannung aufbaut und das ist dann schwieriger zu sitzen. Reiten aus der Körpermitte hilft für einen losgelassenderen Sitz. Auch können bestimmte Yoga-Übungen helfen die Körperhaltung zu verbessern.

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Reiter nemen den rechten Arm hoch
Sitzschulung